Staff blog宇都宮店スタッフブログ

2017.06.23

夢中になっていること

こんにちは、Hanamizuki Cafe宇都宮店 小林です。

まだ本格的な夏は始まってもいないのに早く夏が終わらないかと思っているわたしですが...(^^;

最近、以前からやってみたいと思っていたヨガを始めました。

ヨガといってもいろんな種類がありまして、ホットヨガのスタジオはよくありますが私がやってみたかったものはエアーヨガとか空中ヨガなんていうハンモックのような布を使って行うヨガでこんな感じです。

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でも宇都宮にはスタジオがなく、県北や県南の方にはあるのにな~なんて思っていたら、宇都宮にもスタジオがオープンしたのでこれは行くしかない!とすぐに体験レッスンに行きました。

初めはただただ見た目よりもキツイ!としか思いませんでしたが、きちんと身体が使われていれば1回だけでも身体が引き締まりびっくりしました。

それと、シャヴァーサナといって布の中に入って寝転がるだけポーズがあり、これがまた気持ちが良いんです!このために頑張ったーと思うほど...(笑)

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お休みの日はヨガばかりですが、帰りはお気に入りのパン屋さんに寄ってみたり(゚∀゚)(笑)

皆さんは夢中になっていることはありますか?


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